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盐水泡脚有什么好处

  对待脚气。食盐具有良好的杀菌消毒作用,脚气的出现是由真菌感染引起的。因此,用盐浸泡脚可以消除脚上的真菌,并起到治疗脚气的作用。   清洁角蛋白。食盐具有一定的清洁作用。浸泡后添加适量的食盐,然后在水中轻轻摩擦脚,可以去除脚上的死皮。   促进血液循环。食盐本身就具有良好的提高身体血液循环的功效,在泡脚时加入食盐,可促使血液在流动的过程中,充满活力,达到保暖驱寒的功效。   预防失眠。使用盐水泡脚后,可以使身体处于一种放松的状态,增加体内的热量,有助于睡眠。   盐水泡脚注意事项:   泡脚时间不宜过长。泡脚时,在热水的影响下,可以促进血液循环,但血液大多集中在脚的位置,长时间的血液供给下,容易造成脑部血液循环不足,出现头晕、头疼的症状。   盐的添加量不能过多。用来泡脚的盐水以淡盐水为主,如果盐分过多会对身体产生不利影响。   有伤不宜泡脚。食盐虽然具有消毒杀菌的作用,但如果在脚部有伤口的情况下泡脚,会产生较大的刺激性,不仅会使人感到疼痛,还可能造成伤口恶化。

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